En fortelling fra innsiden
Villmarksterapi
Hvordan kan ni dager i villmarka sette et menneske i bevegelse?
Fem ungdommer. Ni dager i villmarka.
Ingen telefoner. Ingen raske løsninger.
Leseutdraget åpnes som PDF i ny fane.
Fortellingens utgangspunkt
En fortelling bygget på virkelige erfaringer.
David, Kristian, Jenny, Marie og Jon er fiktive personer. De er satt sammen av erfaringer fra mange års arbeid med ungdom og familier.
Historiene er bearbeidet for å formidle det som skjer mellom mennesker i villmarksterapi. Espen er den eneste virkelige personen i fortellingen.
Fra første telefon til hverdagen etter.
Før
En telefon fra foreldrene. Et hjemmebesøk. En ungdom som ennå ikke vet om dette er noe å bli med på. Fortellingen begynner med usikkerheten, motivasjonen og tiden før avreise.
Felt
Ni dager med kulde, bål og praktiske oppgaver. Samtaler, konflikt og lek. Mellom mennesker som må finne ut av både leirlivet og hverandre.
Hverdag
Turen tar slutt. Foreldrene kommer, utstyret pakkes bort, og det vanlige livet venter. Hva skjer med erfaringene når de skal få plass hjemme?
Kulde. Rytme. Fellesskap.
Naturen er ikke en idyll.
Ved må bæres. Vann må hentes. Noen fryser, andre trenger stillhet. Været følger sin egen plan.
I boka gir naturen både motstand og rom. Det er en arena for det som skjer mellom mennesker – med slit, humor, uenighet og øyeblikk av nærhet.
Fra boken
Et øyeblikk
her ute.
«Kulda biter i lårene.Espen Holmgren · Villmarksterapi, side 10Les et utdrag – 10 sider
Pusten henger som røyk.
Elva går. Uten å bry seg.
Du går inn. Det er stille. Noe har sluppet.»
Les begynnelsen av fortellingen i det korte PDF-utdraget.
Boken
Om utgaven.
- Tittel
- Villmarksterapi
- Forfatter
- Espen Holmgren
- Utgave og opplag
- Første utgave, første opplag · 2026
- Utgiver
- Wildscape Skills AS
Wildscape Publishing, Tromsø - Innbinding
- Hardcover · 168 sider
- Pris
- 399 kr
Bokreviews
Tilbakemeldinger fra bokkjøpere.
«Lettlest og levende språk. Nesten som en kan kjenne lukten av svett ulltøy og føle seg som en deltakerne i gruppen på tur. Fin måte å vise arbeidsmåtene i villmarksterapi.»
· Villmarksterapi
«Raskt og effektivt å bestille»
· Villmarksterapi
«Jeg forventa ikke at erfaringene til disse ungdommene skulle tale til meg som nærmer meg 70. Boka var lett å lese, godt skrevet, engasjerende og sympatisk.»
Villmarksterapi
Om forfatteren
Espen Holmgren
Espen grunnla Wildscape i 2008. Villmarksterapi springer ut av arbeidet med ungdom og familier – i felt, i familien og i hverdagen.
Han skriver tett på samtalene, usikkerheten og de praktiske situasjonene som oppstår når mennesker lever sammen ute.
Møt Espen og menneskene bak WildscapeTil flere
Flere eksemplarer?
Til kolleger, et fagmiljø, en skole eller en organisasjon? Ta kontakt om flere bøker.
Ta kontakt om flere eksemplarerBestill direkte fra Wildscape
Villmarksterapi · Espen Holmgren
Hardcover · 168 sider · 399 kr
Vi pakker og sender boka raskt – normalt innen 1–5 virkedager.
Villmarksterapi
Fem ungdommer. Ni dager i villmarka.
Ingen telefoner.
Ingen distraksjoner.
Ingen vei utenom.
Bare kulde, stillhet
og andre mennesker.
Noen har prøvd mye allerede.
Samtaler. Tiltak.
Lite har fungert.
Her ute må ved bæres.
Vann hentes.
Mat lages.
Kroppen må brukes.
Det som ligger mellom mennesker
blir vanskelig å unngå.
Naturen er ikke en idyll.
Den er kald, krevende og ærlig.
I løpet av dagene skjer det små skift.
Ikke mirakler.
Bare noe som begynner å løsne.
Siden 2008 har Wildscape arbeidet tett med ungdom
som ikke nødvendigvis ønsker å være der.
Dette er ikke en bok om raske løsninger.
Det er en fortelling om det som skjer
når ingen trekker seg unna.
